Аюрведа для укреаления иммунитета

Иммунитет – это состояние не только физического тела, но и духовного. Наше пищеварение напрямую связано с иммунитетом. Повысить иммунитет можно: 1. важно время от времени совершать очистительные процедуры (особенно осенью и весной) и следить за состоянием пищеварения.  2. избавившись от агрессивных состояний, в том числе страхов и насилия по отношению к другим. Взращивать в себе благостные: мир, любовь, радость и сострадание.