Аюрведа от вирусов и простуды

В аюрведе нет описания коронавируса. Но это разновидность вирусной инфекции, которая приводит к респираторным заболеваниям.

Как себя защитить?

1. Каждый день ешьте 1 ст. л. Чаванпраша

2. Пейте куркуму - 1 чайную ложку куркумы с медом развести в теплой воде и пить на ночь.

3. Принимайте витамины С. И конечно же витамины группы В2, В6, В12.

4. Закапывайте в нос кунжутное масло или масло Ану Тайлам - 2-3 капли в каждую ноздрю.

5. Лучшее средство защиты пищеварения – имбирь. Ешьте его в сыром виде, пейте имбирный чай.